Fisioterapia Traumatológica / Readaptación

Especialistas en aliviar tu dolor y devolverte la movilidad

Ya sea por un esguince, una fractura o una cirugía reciente, te acompañamos paso a paso para que recuperes la fuerza, la movilidad y la confianza en tu cuerpo.

El dolor muscular y articular no debería ser parte de tu rutina diaria. La fisioterapia traumatológica y ortopédica se enfoca en la prevención, diagnóstico y tratamiento de lesiones que afectan al sistema neuromusculoesquelético: huesos, articulaciones, músculos, ligamentos, tendones y nervios.

​Ya sea un dolor de espalda recurrente, una torcedura repentina o la recuperación tras una intervención quirúrgica, te ayudamos a aliviar el dolor, restaurar la movilidad y recuperar tu ritmo de vida normal.

​Atendemos una amplia variedad de lesiones y dolencias, entre las que destacan: ​Dolores de columna: Lumbalgias, cervicalgias, ciáticas, escoliosis, hernias, discopatías y protusiones discales.

​Lesiones articulares y ligamentosas: Esguinces, luxaciones, artrosis, artritis y rigidez articular.

​Lesiones musculares y tendinosas: Tendinopatías, contracturas, puntos gatillo, roturas fibrilares y sobrecargas.

​Rehabilitación pre y postquirúrgica: Recuperación tras prótesis (cadera, rodilla), cirugías de ligamentos, fracturas o intervenciones de columna.

Trabajamos para encontrar la causa raíz de tu problema mediante un proceso integral de evaluación detallada: Analizamos tu postura, movilidad y el origen exacto del dolor.

Combinamos técnicas de terapia manual avanzada para aliviar la inflamación y el dolor desde las primeras sesiones.

​Ejercicio Terapéutico: Te guiamos con ejercicios específicos para fortalecer la zona, estabilizar las articulaciones y prevenir que el dolor vuelva a aparecer.

​Alivio rápido y duradero del dolor.

​Recuperación del rango de movimiento y la flexibilidad.

​Reducción del tiempo de baja o recuperación tras una cirugía.

​Prevención de recaídas y desgaste articular prematuro.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Fisioterapia Reumatológica

Convivir con una enfermedad reumática —como la artrosis, la artritis reumatoide, la espondilitis anquilosante o la fibromialgia— no significa tener que resignarse al dolor o a la pérdida de movilidad.

Desde la fisioterapia aliviamos la tensión muscular y la rigidez de lesiones musculares o articulares como el hombro congelado (capsulitis adhesiva) o el síndrome de dolor miofascial mediante técnicas manuales específicas, devolviéndole el equilibrio a tu cuerpo desde la primera sesión. 

La fisioterapia reumatológica es la rama especializada en proteger la salud de tus articulaciones, músculos y tendones mediante técnicas manuales suaves, educación en neurociencia del dolor y ejercicio terapéutico adaptado.

​El objetivo es reducir la inflamación, frenar la rigidez matutina y devolverte la confianza para realizar las actividades de tu día a día con autonomía y confort.

​​El tratamiento de una patología reumatológica requiere un enfoque coordinado. Mientras que el reumatólogo es el especialista médico encargado de diagnosticar, ajustar la medicación y controlar la evolución química e inflamatoria de la enfermedad, el fisioterapeuta se encarga de traducir esa estabilidad médica en movimiento funcional.

​Trabajar de la mano con tu reumatólogo nos permite ajustar la intensidad del tratamiento según la fase en la que te encuentres: protegiendo la articulación en los momentos de brote o inflamación agudos, y fortaleciendo la musculatura en los periodos de remisión para evitar el desgaste articular.

​Atención Especializada en Rizartrosis (Artrosis de la Base del Pulgar)
(​La rizartrosis o artrosis del pulgar es una de las condiciones reumatológicas más comunes y limitantes.

Acciones cotidianas como abrir un bote, girar una llave o sujetar una taza pueden volverse muy dolorosas.

Mediante la fisioterapia específica para la rizartrosis conseguimos:
​Disminuir la presión articular: Aplicamos terapia manual y tracciones suaves para descomprimir la articulación trapeciometacarpiana, aliviando el dolor punzante.

​Fortalecer la musculatura estabilizadora: Entrenamos los pequeños músculos de la mano para que sostengan el pulgar en su posición óptima sin desgastar el cartílago.

​Reeducación y protección articular: Te enseñamos a realizar la pinza con la mano de forma eficiente y te asesoramos sobre el uso correcto de férulas nocturnas o adaptadores para evitar que la deformidad avance.)

​Beneficios Globales en Enfermedades Reumáticas
​Menos rigidez y dolor: Mantenemos la lubricación articulaciones y reducimos la sensación de pesadez o contractura muscular.
​Prevención de deformidades: El trabajo postural y los ejercicios específicos ayudan a conservar la alineación correcta de manos, pies y columna.

​Mejora del bienestar general: El movimiento adaptado estimula la liberación de endorfinas, mejora la calidad del sueño y ayuda a combatir la fatiga crónica asociada a estas patologías.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Fisioterapia deportiva

Prevención y tratamiento de lesiones deportivas

No dejes que una lesión te frene. Te ayudamos a acelerar los tiempos de recuperación y a fortalecer tu cuerpo para prevenir futuras recaídas, adaptándonos a las exigencias de tu disciplina.

La fisioterapia deportiva es una rama especializada enfocada en la prevención, tratamiento y readaptación de lesiones derivadas de la práctica física. Nuestro objetivo no es solo quitarte el dolor, sino entender el origen de la lesión y preparar tu cuerpo para que vuelvas a entrenar con la máxima seguridad y el menor riesgo de recaída.

Tratamos la lesión aguda o crónica (contractura muscular, sobrecargas, esguinces, contusiones, distensiones, roturas fibrilares, tendinopatías) y guiamos la transición gradual desde la camilla hasta la pista, el gimnasio o el campo.

​Analizamos tu biomecánica y patrones de movimiento para detectar descompensaciones antes de que se conviertan en una lesión. Realizamos una adaptación progresiva de la carga. Mejoramos la movilidad articular, la elasticidad y la eficiencia del movimiento para que rindas al 100% de tu potencial.

Todo ello mediante una gran variedad de técnicas de Terapia Manual (masoterapia, movilizaciones Concepto Mulligan o Método McKenzie (MDT), tracciones..),  técnicas de control motor, técnicas de movilización neurodinámica, técnicas de vendaje (funcional, McConnell, kinesiotaping o vendaje neuromuscular), métodos de terapia física (termoterapia, crioterapia, electroterapia) y ejercicio terapéutico.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Fisioterapia Neurológica

Te acompañamos en cada paso para reprogramar tu cuerpo y tu cerebro, ayudándote a recuperar tu independencia y calidad de vida tras un daño neurológico

¿Qué tratamos? Hemiplejia, traumatismo craneoencefálico, lesiones de médula espinal, esclerosis, parálisis, huntington, parkinson y otros trastornos del movimiento, afecciones neuromusculares y de nervios periféricos…

La fisioterapia neurológica es una rama especializada de la fisioterapia dedicada a la evaluación y tratamiento de personas que han sufrido una lesión o enfermedad en el Sistema Nervioso (ya sea el cerebro, la médula espinal o los nervios periféricos).

​Cuando ocurre un daño neurológico, la comunicación entre el cerebro y los músculos se interrumpe o se altera, lo que puede afectar al movimiento, el equilibrio, la fuerza y la autonomía cotidiana. Nuestro objetivo es volver a enseñar al cuerpo a moverse de la forma más eficiente y funcional posible. ¿Cómo funciona? La clave está en la Neuroplasticidad
​El cerebro humano tiene una capacidad asombrosa llamada neuroplasticidad: la habilidad de reorganizarse, adaptarse y crear nuevas conexiones neuronales a través del aprendizaje y la estimulación adecuada.

​Mediante ejercicios específicos, repetitivos y orientados a tareas reales (Concepto Bobath, Vojta, Método Perfetti, Kabat, neurodinámica), la fisioterapia neurológica aprovecha esta capacidad para ayudar al cerebro a «reprogramarse» o buscar vías alternativas para recuperar funciones perdidas.

​¿A quién va dirigida?

​Atendemos a personas con condiciones o secuelas derivadas de:
​Accidentes Cerebrovasculares (Ictus / ACV)
​Enfermedades Neurodegenerativas: Parkinson, Esclerosis Múltiple, ELA, Alzheimer.
​Traumatismos Craneoencefálicos (TCE) y Lesiones Medulares.
​Neuropatías periféricas o parálisis faciales.
​Alteraciones del equilibrio, la marcha o la coordinación.)

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Fisioterapia Infantil y Pediátrica

Acompañando el Desarrollo de los Más Pequeños

Abordamos cada sesión a través del juego, la estimulación respetuosa y un ambiente de total calma, respetando siempre los tiempos de adaptación del pequeño.

La fisioterapia pediátrica es la especialidad dedicada a prevenir, valorar y tratar las alteraciones del desarrollo motor, las afecciones musculoesqueléticas y las dificultades digestivas o respiratorias desde el nacimiento hasta la adolescencia.

​¿En qué situaciones puede ayudar la Fisioterapia Infantil?
​Trabajamos de forma global para dar respuesta a las necesidades más frecuentes en las diferentes etapas del crecimiento:

​Cólicos del Lactante y Trastornos Digestivos: Mediante terapia manual visceral muy suave y pases específicos en el abdomen, ayudamos a aliviar los gases, el estreñimiento y el llanto desconsolado provocado por el cólico del lactante, mejorando el descanso de toda la familia (método Rubio)

​Plagiocefalia y Tortícolis Congénita: Corregimos las asimetrías en la cabeza del bebé (aplanamientos) y las tensiones en el cuello que le impiden girar la cabeza con libertad hacia ambos lados.

Enfermedades raras como el síndrome de Wolf-Hirschhorn (WHS)
​Valoración del Desarrollo Motor: Acompañamos a los bebés que presentan retrasos en sus hitos del desarrollo (dificultades para voltearse, mantenerse sentados, gatear o dar sus primeros pasos) o que muestran patrones como caminar de puntillas.

​Problemas Musculoesqueléticos y Posturales: Tratamos desviaciones de columna (escoliosis), escoliosis infantil, pie cabo/plano, dolores de crecimiento o lesiones deportivas en niños y adolescentes.

​Fisioterapia Respiratoria Pediátrica: Ayudamos a la eliminación y expulsión de mocos en procesos como fibrosis quística, bronquiolitis, catarros o asma, facilitando que el niño vuelva a comer y dormir con normalidad sin necesidad de maniobras agresivas.

​La Familia: El Pilar Fundamental del Tratamiento
​Un pilar indispensable de nuestro trabajo es la coordinación constante con los padres y el pediatra. No nos limitamos a lo que ocurre durante los minutos de la consulta:

​Educación y Pautas para Casa: Te enseñamos posturas de porteo ergonómico, técnicas de masaje y ejercicios sencillos en forma de juego para que los apliques en el día a día.

​Prevención Postural: Te asesoramos sobre el tiempo de juego boca abajo (tummy time), la elección del calzado respetuoso y el uso adecuado de los elementos del bebé (evitando el uso de andadores o hamacas no recomendadas).

​Trabajo en Equipo: Mantenemos una comunicación fluida con tu pediatra o neuropediatra para asegurar que el plan de tratamiento sea 100% seguro y coordinado.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Fisioterapia Respiratoria

Prevención e higiene pulmonar para mejorar tu calidad de vida

​A través de técnicas manuales no invasivas, ejercicios de reeducación respiratoria y dispositivos de higiene bronquial, ayudamos a eliminar la mucosidad acumulada, reducir la fatiga y mejorar la capacidad de tus pulmones, permitiendo que el aire entre y salga sin obstáculos.

¿Qué es la Fisioterapia Respiratoria?

​La fisioterapia respiratoria es la especialidad dedicada a prevenir, tratar y estabilizar las enfermedades que afectan a los pulmones y a las vías respiratorias.

​A través de técnicas manuales no invasivas, ejercicios de reeducación respiratoria y dispositivos de higiene bronquial, ayudamos a eliminar la mucosidad acumulada, reducir la fatiga y mejorar la capacidad de tus pulmones, permitiendo que el aire entre y salga sin obstáculos.

​Patologías que Tratamos

​Esta especialidad beneficia tanto a bebés y niños como a adultos y personas mayores, abordando condiciones agudas y crónicas: Fibrosis quística, bronquiolitis, catarros, EPOC, asma, bronquitis crónica, neumotórax, fibrosis quística, bronquiectasias, enfisema…
Beneficios Principales de la Fisioterapia Respiratoria
​Eliminación eficaz de mucosidad: Drenamos los mocos retenidos en las zonas más profundas del pulmón de forma segura y sin maniobras agresivas.

​Reducción de la disnea (ahogo): Disminuimos la sensación de falta de aire en las actividades cotidianas (subir escaleras, caminar).

​Menor uso de medicación de rescate: Al mantener las vías limpias, se reducen las infecciones secundarias y la necesidad de antibióticos o corticoides de urgencia.

​Mejora de la calidad del sueño y la alimentación: Especialmente en bebés, limpiar las vías respiratorias les permite comer y dormir sin asfixiarse.

​Reacondicionamiento físico: Fortalecemos la musculatura respiratoria (como el diafragma) para devolverte la energía en tu día a día.

​Técnicas Principales que Utilizamos

​En consulta combinamos diferentes herramientas según la edad del paciente y la densidad del moco:

​Técnicas de Higiene Bronquial y Drenaje: Mediante variaciones en la velocidad del flujo de aire que entra y sale de tus pulmones, desplazamos las secreciones desde las ramas profundas del pulmón hacia la garganta para expulsarlas fácilmente. Tos dirigida, presiones torácicas y abdominales, técnicas de espiración forzada (TEF), técnica espiratoria lenta con glotis abierta en decúbito infralateral (ELTGOL), Ejercicios de débito inspiratorio controlado (EDIC), Espiración Lenta Prolongada (ELPr) o Drenaje Autógeno.

​Reeducación del Patrón Respiratorio: Enseñamos al paciente a utilizar correctamente el diafragma en lugar de sobrecargar los músculos del cuello y hombros cuando siente ahogo.
​Técnicas de Expansión Pulmonar: Ejercicios dirigidos para reabrir zonas del pulmón que han quedado colapsadas tras un proceso infeccioso o una cirugía.

​Incentivadores Respiratorios y Dispositivos PEP: Uso de aparatos específicos que generan presión positiva al soplar para despegar el moco de las paredes bronquiales.

​Auscultación Pulmonar Continua: Con el estetoscopio valoramos el «ruido» del aire al entrar y salir antes, durante y después de la sesión para comprobar objetivamente la eficacia del tratamiento.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Fisioterapia Cardiovascular

Te ayudamos a activar la circulación, fortalecer tu corazón y recuperar tu vitalidad

Recuperación post-infarto, déficit circultorio, linfedema (especializados en Drenaje linfático manual tanto método Vodder como Leduc).

​¿Qué es la Fisioterapia Cardiovascular?

​La fisioterapia cardiovascular y vascular es la rama encargada de prevenir, rehabilitar y mejorar el funcionamiento del corazón, las arterias, las venas y el sistema linfático.

​Tras un evento cardíaco o ante problemas de mala circulación, el cuerpo tiende a desadaptarse y generar miedo al esfuerzo. Mediante el ejercicio terapéutico dosificado, la terapia manual vascular y la reeducación, devolvemos la capacidad de esfuerzo a tu organismo de forma 100% segura y personalizada.

​Problemas Circulatorios y Cardiovasculares Frecuentes

​Los trastornos del sistema circulatorio se dividen principalmente en tres áreas:

​1. Patología Cardiacas (El Corazón)
​Post-infarto de miocardio y angina de pecho: Miedo al movimiento tras el evento agudo.

​Insuficiencia cardiaca: Incapacidad del corazón para bombear suficiente sangre, generando fatiga extrema.
​Tras cirugías cardiacas: Recuperación tras bypass, cambios de válvulas o trasplantes.

​2. Patología Vascular Periférica (Arterias y Venas)
​Insuficiencia Venosa Crónica (Varices y piernas cansadas): Las válvulas de las venas fallan y la sangre se acumula en las piernas, provocando pesadez, hinchazón y dolor al final del día.

​Arteriopatía Periférica («Síndrome del escaparate»): Falta de riego sanguíneo en las arterias de las piernas que produce un dolor punzante al caminar y obliga a detenerse cada pocos metros.

​3. Patología Linfática (El Sistema de Drenaje)
​Linfedema y Edema: Acumulación anormal de líquido en brazos o piernas (frecuente tras cirugías oncológicas, extirpación de ganglios o problemas vasculares severos).

​¿Cómo nos ayuda la Fisioterapia?

​La fisioterapia actúa como un fármaco natural sin efectos secundarios cuando se pauta con la dosis correcta:

​🏋️ 1. Entrenamiento Progresivo y Ejercicio Terapéutico

​Supervisamos y calculamos la intensidad exacta de esfuerzo a la que debe trabajar tu corazón. Esto ayuda a:
​Mejorar la eficiencia del músculo cardiaco y reducir la frecuencia cardiaca en reposo.

​Favorecer la vasodilatación y la creación de «nuevos vasos sanguíneos» (circulación colateral) en las piernas.
​Reducir la presión arterial de forma natural.

​🩸 2. Activación de la «Bomba Muscular» (Bomba Gemelar)

​En las piernas, los músculos de las pantorrillas actúan como un «segundo corazón» que exprime las venas para empujar la sangre hacia arriba. Diseñamos ejercicios específicos para reactivar este mecanismo y eliminar la pesadez.

​💆 3. Terapia Manual y Drenaje Linfático Manual (DLM)

​Mediante maniobras suaves y específicas, ayudamos a reconducir el exceso de líquido estancado en los tejidos hacia el sistema circulatorio para que el cuerpo lo elimine, reduciendo el volumen de la extremidad hinchada.

​🩺 4. Educación y Presoterapia Adaptada

​Te asesoramos sobre el uso adecuado de medias de compresión, pautas de posición de las piernas en el día a día y signos de alarma para prevenir complicaciones como úlceras venosas o trombosis.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Dolor crónico

Entendemos tu dolor y contamos con formación específica en pedagogía del dolor para ayudarte a reorganizar y reprogramar los circuitos del dolor y devolverte la tranquilidad y el control de tu vida, no tienes que caminar solo/a.

Si llevas meses o incluso años conviviendo con un dolor que no cesa, es muy probable que hayas pasado por un verdadero peregrinaje médico. Probablemente te hayan hecho decenas de pruebas (radiografías, resonancias, analíticas) en las que «no sale nada grave», o te hayan dicho frases hirientes como «eso son los nervios», «tienes que aprender a convivir con ello» o «está en tu cabeza».

​Queremos decirte algo alto y claro: tu dolor es 100% real. No te lo estás inventando, no es falta de voluntad ni es una debilidad de tu carácter. El sufrimiento que sientes a diario al intentar hacer la cama, al jugar con tus hijos o simplemente al intentar descansar por la noche es completamente legítimo.

​La diferencia es que el dolor crónico no funciona como el dolor agudo, y comprender esta distinción es el primer paso para empezar a aliviarlo.

​¿Qué es realmente el Dolor Crónico?

​Tradicionalmente se definía el dolor crónico simplemente como aquel que duraba más de tres meses. Sin embargo, la neurociencia actual nos ha enseñado que la clave no es solo el reloj, sino el mecanismo interno que lo produce.

​El dolor crónico es aquel que persiste mucho más allá del tiempo normal que tardan los tejidos del cuerpo en cicatrizar y curarse.

​Cuando sufres un esguince en el tobillo, una fractura en la muñeca o un sobreesfuerzo en el codo, los tejidos (músculos, tendones, huesos) se dañan y envían señales de alarma al cerebro para protegerte. Con el paso de las semanas, esos tejidos se remodelan, cicatrizan y se curan completamente.

​Sin embargo, en el dolor crónico, el problema ya no está en los tejidos periféricos (en los músculos o articulaciones de la zona donde te duele):
​La alarma que no se apaga: Tu Sistema Nervioso Central (el cerebro y la médula espinal) entra en un estado de hiperalerta llamado Sensibilización Central.

​Amplificación de señales: El sistema nervioso actúa como un altavoz con el volumen al máximo. Interpreta estímulos normales (un roce, un movimiento suave, el frío o incluso el estrés) como si fuesen amenazas graves, reactivando una y otra vez los procesos y «memorias» del dolor.

​Un error de representación: Si te duele la mano de forma crónica, la alteración no está en los huesos o tendones de la mano, sino en el área de tu cerebro encargada de procesar la información de esa mano. El «mapa mental» de tu cuerpo se ha distorsionado y los mecanismos de control del dolor están desequilibrados.

​¿Cómo te ayudamos desde la Fisioterapia?

​Si el origen del dolor crónico está en la hiperactividad del sistema nervioso y en la distorsión de los mapas cerebrales, el tratamiento no puede ser «un masaje agresivo» o poner corrientes de forma genérica. Nuestra labor como fisioterapeutas especializados es reeducar, calmar y volver a equilibrar esos circuitos neuronales para que tu cerebro recupere una percepción normalizada del cuerpo.

​Para conseguirlo, utilizamos herramientas neurocientíficas de alta especificidad:

​💡 1. Educación en Neurociencia del Dolor

​Aprender cómo funciona el dolor en tu cerebro no es solo teoría: es un tratamiento terapéutico demostrado. Entender por qué sientes dolor aunque tus tejidos estén curados reduce la amenaza, disminuye la ansiedad y ayuda a que el sistema nervioso empiece a desactivar la alarma.

​🎯 2. Dosificación Gradual de la Actividad (Pacing)

​El miedo a que el dolor empeore suele llevar a evitar el movimiento (kinesiofobia), lo que hipersensibiliza aún más al cerebro. Diseñamos un plan de movimiento graduado, guiado y totalmente seguro, enseñándote a moverte justo en la «pantalla de confort» de tu sistema nervioso para ir ampliándola día a día sin desencadenar un brote.

​🪞 3. Trabajo con Espejos y Terapia de Espejo

​Utilizamos espejos para engañar visualmente al cerebro. Al ver el reflejo de tu extremidad sana moviéndose sin dolor, las áreas cerebrales de la extremidad doliente reciben información de seguridad, ayudando a corregir el mapa mental distorsionado y reduciendo la sensación dolorosa.

​🧠 4. Ejercicios de Reconocimiento de Lateralidad e Imaginería Motora

​Entrenamos a tu cerebro para identificar rápidamente imágenes de partes del cuerpo en distintas posiciones (izquierda o derecha) y realizamos ejercicios de visualización mental del movimiento. Esto activa las redes neuronales del movimiento sin encender la respuesta de dolor, preparando al cuerpo para volver a moverse en la vida real.

​🌿 5. Terapia Manual Suave y Control Motor

​Aplicamos técnicas manuales con una dosificación impecable para enviar estímulos de calma al sistema nervioso, combinándolas con ejercicios de control motor para que recuperes la confianza en tu propia fuerza y estabilidad.

​El dolor crónico es complejo, pero tu sistema nervioso tiene una capacidad asombrosa de adaptación y cambio (neuroplasticidad). Volver a equilibrar tus circuitos neuronales para devolverte tu calidad de vida… eso también es Fisioterapia.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Disfunción Craneomandibular y Articulación temporomandibular (ATM

​¿Te cruje la mandíbula al abrir la boca? ¿Sufres de bruxismo, dolores de cabeza tensionales o dolor de cuello al despertar? Tratamos de forma específica la Articulación Temporomandibular (ATM) y la musculatura masticatoria para liberar la tensión acumulada en el rostro y el cráneo, devolviéndote el confort en tu día a día

La Articulación Temporomandibular (ATM) es la encargada de unir la mandíbula con el hueso temporal del cráneo. Situada justo delante de las orejas, es una de las articulaciones más complejas y utilizadas del cuerpo humano: se mueve miles de veces al día para masticar, hablar, tragar, bostezar o gesticular.

​Cuando los músculos, discos o estructuras nerviosas de esta zona se alteran o pierden su equilibrio, hablamos de disfunción o trastorno témporo-mandibular. Esta condición no solo genera molestias locales en la boca, sino que suele ir acompañada de tensión en el cuello, la cabeza y el sistema nervioso adyacente.

​Síntomas y problemas asociados a la ATM

​Ruidos y chasquidos articulares: Sensación de «clic», crujido o enganche al abrir o cerrar la boca. ​

Limitación del movimiento: Dificultad o bloqueo para abrir la boca completamente, bostezar o masticar alimentos duros.

Maloclusión: es una condición odontológica en la cual los dientes superiores e inferiores no encajan correctamente al morder. Esta alteración puede afectar tanto la funcionalidad de la boca (masticación, habla, deglución) como la estética dental y facial, e incluso repercutir en la salud de la articulación temporomandibular (ATM).

​Bruxismo y tensión mandibular: Apretamiento o rechinado de dientes (tanto nocturno como diurno), habitualmente asociado a sobrecarga en los músculos masticadores (pterigoideos, maseteros y temporales).
​Cefaleas y dolor referido: Dolores de cabeza tensionales, migrañas, dolor detrás de los ojos o molestias que se irradian hacia el cuello, trapecios y hombros.

​Sintomatología en oído y cara: Sensación de oído taponado, pitidos (acúfenos/tinnitus), mareos o dolor facial difuso sin causa odontológica aparente.

Disfunciones o trastornos témporo-mandibulares

Desplazamiento del disco intraarticular (agudo o crónico), con o sin reducción

Luxación o subluxación
Adherencias discales
Patología degenerativa: artrosis
Patología inflamatoria: sinovitis, capsulitis
Síndrome de hipermovilidad
Síndrome de dolor miofascial

Dolor referido de la columna cervicalEl abordaje de la ATM no consiste únicamente en masajear la cara. Requiere una valoración global.

​Abordaje de la Columna Cervical y la Postura: La biomecánica de la mandíbula está íntimamente ligada al cuello. Tratar las vértebras cervicales superiores es fundamental para aliviar la tensión referida a la cabeza.

​Terapia Manual Intra y Extrabucal: Aplicamos técnicas específicas dentro y fuera de la cavidad oral para relajar la musculatura masticatoria, tratar los puntos gatillo y mejorar el deslizamiento del disco articular.

​Neurodinámica y Modulación del Nervio Trigémino: Evaluamos la implicación de la sensibilidad neural y del nervio trigémino. Mediante movilizaciones neurales suaves, ayudamos a disminuir la irritación nerviosa que ocasiona sensaciones de quemazón o dolor punzante en el rostro.

​Educación en Neurociencia del Dolor y Autogestión: Entendemos el impacto que el estrés, la ansiedad o los hábitos parafuncionales (como morderse las uñas o apretar la boca) tienen sobre el sistema nervioso. Te enseñamos ejercicios de control motor y estrategias para desactivar la hiperalgesia o sensibilidad acumulada.

​Trabajo Multidisciplinar (Odontología y Fisioterapia): Mantenemos una colaboración estrecha con tu odontólogo o maxilofacial para coordinar el tratamiento si utilizas una férula de descarga, garantizando que el aparato digestivo y articular funcionen en perfecta sintonía.

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Trabajamos con objetivos, dedicamos el tiempo que tu cuerpo realmente necesite.

Neurología

Masaje terapéutico, PGM, movilización del tejido conjuntivo…

Cinesiterapia

Movilizaciones articulares

Métodos y técnicas

Utilizamos como base la terapia manual, combinada con todas las herramientas que requiera cada caso.

Terapia manual contemporánea

Movilizaciones y/o manipulaciones con especialización en McConnell, Mulligan y McKenzie

Drenaje Linfático Manual

Método Vodder y Leduc

Reeducación postural

Cadenas musculares, estiramiento o stretching

Neurodinámica clínica

Técnicas de movilización neurodinámica

Vendaje terapéutico

Funcional, compresivo, neuromuscular

Electroterapia

Electroestimulación, termoterapia…

Terapia neurológica

Concepto Bobath, Kabat, Perfetti.

Punción seca

Masaje terapéutico, PGM, movilización del tejido conjuntivo…